Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net
Печать

 

 

Летний лагерь в Лагани 2018

Летний лагерь в Лагани 2018г
С 21 июля по 3 августа 2018 года в г. Лагань, прошли очередные, ставшие уже традиционными летние учебно-тренировочные сборы по Синкиокусинкай каратэ. Более 70 детей и подростков из г. Элисты, г. Лагани, пос. Комсомольский, пос. Артезиан и с. Садовое приняли участие в сборах.  В этом году это мероприятие проводилось в рамках реализации Проекта Региональной общественной организации  "Федерации Синкиокусинкай каратэ Республики Калмыкия» - «Боевое искусство Синкиокусинкай каратэ – система совершенствования личности, доступная каждому".

Для детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, пребывание в лагере, питание и проезд были полностью оплачены из средств гранта Фонда Президентских грантов. Полное погружение в здоровую среду режима, правильного питания и тренировок, общение с товарищами, летний лагерь –всегда дает огромный положительный заряд энергии на весь год.

Летний лагерь в Лагани 2018
Летний лагерь в Лагани 2018
Летний лагерь в Лагани 2018
Летний лагерь в Лагани 2018

Режим дня включал три тренировки в день. Подъем в 5-30, первая тренировка в 6-00 - утренняя зарядка на берегу реки или водная тренировка (развитие физических качеств и выносливости), вторая тренировка в 11-00 - кихон и ката (изучение стоек, перемещений, ударов, блоков, комбинаций), третья тренировка в 18-00 - боевая подготовка (боевые приемы, работа с инвентарем, спарринги).

Летний лагерь в Лагани 2018
Летний лагерь в Лагани 2018
Водные тренировки всегда вызывают восторг у детей

Для старших ребят было организовано 2 больших  
заплыва на дистанцию 1 км.

Летний лагерь в Лагани 2018 Летний лагерь в Лагани 2018
Отработка базовой техники во время дневной тренировки в спортивном зале ЛСШ№1. Огромная благодарность Директору Лаганской средней школы №1 Соломенцевой Татьяне Владимировне, за предоставленный зал.
Летний лагерь в Лагани 2018 Летний лагерь в Лагани 2018
В основе вечерних тренировок, боевая техника, парная работа и работа со снарядами.
Летний лагерь в Лагани 2018 Летний лагерь в Лагани 2018
В день закрытия лагеря, был проведен традиционный праздничный ужин - Сайонара, где ребята с удовольствием продемонстрировали свои творческие таланты, пели, танцевали, разыгрывали сценки.
Летний лагерь в Лагани 2018 Летний лагерь в Лагани 2018
Катание на лодке Прощальный костер
Летний лагерь в Лагани 2018

Смотреть видео