"Между стимулом и реакцией есть промежуток. В этом промежутке у нас есть свобода выбора своей реакции. От этого выбора зависит наше развитие и счастье".

 

С. Кови

Голосование

Основная цель тренировок
 

Поиск

Авторизация



Книга Мас. Ояма

Философия Каратэ

скачать

 

ЭТИКЕТ

Додзе


Клятва Кекушинкай


Нормативы

Кто на сайте

Сейчас 165 гостей онлайн

Организация времени

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

 

Сборы под руководством Кейджи Сампея

С 7 по 9 августа в Нововоронеже (Воронежская область) на базе стадиона «Старт» состоялись учебно-тренировочные сборов по Синкиокусинкай каратэ под руководством шихана Кейджи Сампея (7 дан). Калмыцкая команда в составе шести человек приняла в них непосредственное участие.

Тренировки были посвящены работе с дыханием (ибуки, что такое фукусики, гяку фукусики). Много времени было посвящено правильному расслаблению ударных конечностей, что позволяет с нужной скоростью наносить хлёсткие и точные удары руками и ногами.

В последний день сборов все пройденное применяли в кумите.

После сборов был проведен дан тест (экзамен на черный пояс). В нем приняло участие семь человек, в том числе и инструктора калмыцкой федерации синкиокусинкай каратэ Турумбетов Нурлан и Черных Алексей.

Экзамен состоял из базового кихона, выполнения ката, проверки физической выносливости и кумитэ (10 боев).

По итогам экзамена Турумбетову Нурлану и Черных Алексею был присвоен первый дан (черный пояс).

ОСС!!

Поздравляем с успешной сдачей экзамена!!!


 

Комментарии   

 
0 #2 www.youtube.com/watch?v=x7ZMIy2uxRs 07.01.2020 13:19
очень полезная статья
Цитировать
 
 
0 #1 DarioKab 21.12.2019 10:51
изготовить дубликат ключаплатите только после проверки на домофоне ито только за доставку Сервис Кей Эн Эф Си
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


© 2006 Федерация Каратэ Синкиокусинкай Республики Калмыкия | e-mail: fskrk@mail.ru РОО "ФСК РК"