Принципы — это естественные законы: беспристрастные, реально существующие, объективные и самоочевидные. Последствия определяются принципами, а поведение — ценностями; поэтому дорожите принципами!


Стивен Кови

Голосование

Основная цель тренировок
 

Книга Мас. Ояма

Философия Каратэ

скачать

 

ЭТИКЕТ

Додзе


Клятва Кекушинкай


Нормативы

Кто на сайте

Сейчас 54 гостей онлайн

Организация времени

 

В течение недели ребята испытывали себя и свои возможности, укрепляли тело и дух. В день проводилось 3 тренировки. Утро 06-00 – утренняя зарядка: пробежка, ОФП, техника; день 11-00 – турники, брусья, физическая подготовка всего тела; вечер 19-00 – техника, работа в парах, бои.

За всю неделю прошло 18 тренировок (это 1,5 месяца обычного тренировочного режима). В конце сборов проведен кю-тест. Его итоги:

На 10 кю: Яценко Тимур, Минджинов Тамирлан, Унгарлинов Данзан,Санджиев Вова, Менкенов Петя, Шихранов Слава, Калинин Игорь, Ларина Рада.

На 9 кю: Лиджиев Алан, Буваев Адьян, Лиджиев Тамерлан, Баданджиев Наран.

 

ОСС!!! Поздравляем сдавших экзамен,

а так же всех участников учебно-тренировочных сборов!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


© 2008 Федерация Каратэ Синкиокусинкай Республики Калмыкия | fskrk@mail.ru